Psykologen Marie Eckerström vid Sahlgrenska Universitetssjukhusets minnesmottagning berättar att upplevda minnesproblem blir allt vanligare
– "Vi ser en ökning av hjälpsökande i åldrarna 50-60 år. De upplever minnesproblem och de är oroliga, de säger att de har problem i vardagen ..."

De som söker hjälp är ofta oroade av att de är på väg att utveckla demens men det som står klart är att det allra oftast är stress som ligger bakom minnesbesvären. Stress är ju i sin natur ett tillstånd som när stressnivån stegras så går kroppen och hjärnan in i ett kamp- flykttillstånd och då prioriteras allt annat än att komma åt minnet .

Läs gärna hela artikeln nedan - intressant och tänkvärt! 

PS. Att varva ner och stressa av är alltid rätt väg att gå för att må och fungera bättre :-)

https://www.svt.se/nyheter/vetenskap/stress-ofta-bakom-minnesproblem